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Sehnsucht nach Ex-Partner

Den Satz "Wir können ja Freunde bleiben" will wohl niemand hören, der gerade verlassen wurde. Die Beziehung liegt plötzlich wie ein Trümmerhaufen vor einem, und der Ex-Partner hat sich am besten gleich schon nach Ersatz umgeschaut. Das ist wohl das Schlimmste, was einem passieren kann, wenn man sich so richtig verliebt hat.

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Sehr schlecht verlaufendes Date
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Wege aus dem Date

Welche Wege gibt es, eine Bekanntschaft zu beenden, ohne den anderen vor den Kopf zu stoßen? Ist die Notlüge in diesem Fall angebracht oder einfach nur unehrlich? Und wie viele Ausreden sind erlaubt, um diese unangenehme Situation für sich selbst zu entschärfen?  > zum Artikel

Verliebtes Paar
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Warum es so schwer ist, sich neu zu verlieben

Nach einer gescheiterten Partnerschaft fallen die meisten zunächst in ein tiefes Loch der Einsamkeit und Leere. Aus diesem Tief wieder herauszukommen und sich für eine neue Liebe zu öffnen, fällt vielen schwer. Woran liegt das?  > zum Artikel

Junge, verzweifelte Frau
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Ab wann ist jemand wieder bindungsfähig?

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19 Monate Liebeskummer

Hängen Männer einer verflossenen Liebe länger nach als Frauen? Und bei welchem Geschlecht finden sich mehr "Extremisten der Liebe" - also jene, die meinen, "vielleicht nie" mit dem Verlust des/der Ex fertigzuwerden? Wir verraten es Ihnen …  > zum Artikel

Traurige Frau auf einer Parkbank
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Wie Social Media den Liebeskummer nährt

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Wenn aus Liebe Freundschaft wird

Bei einer Trennung ist der Wunsch, den Partner als guten Freund zu behalten, oft größer als der tatsächliche Wille, dafür zu arbeiten. Kann es bei allem Schmerz nach einer Beziehung dennoch irgendwie gelingen, Freunde zu bleiben?  > zum Artikel

Vom Partner zum Ex-Partner

Eine Trennung verläuft für beide Partner schmerzhaft. Denn auch derjenige, der sich getrennt hat, hatte seinen Partner einst geliebt und muss ihm nun das Herz brechen. Doch was passiert nach der Trennung? Für den Verlassenen scheint es klar zu sein: Er möchte den Ex-Partner zunächst erst mal nicht mehr sehen. Er muss mit seiner Trauer allein sein, um sie irgendwie überwinden zu können. Der ständige Kontakt zum Ex-Partner oder gar eine Freundschaft zu ihm würde dies nur verhindern. Was allerdings nicht heißen soll, dass es ausgeschlossen ist, dass aus dem einstigen Liebespaar einmal Freunde werden können. Aber das braucht nun mal Zeit. Denn immerhin hat man vielleicht geplant, den Rest des Lebens gemeinsam zu verbringen. Nun muss jeder für sich allein wieder einen Weg finden, sein Leben auch ohne den Partner zu meistern. Und während manche lange brauchen, bis sie über den Trennungsschmerz hinweg sind, den ihnen der Ex-Partner zugefügt hat, und sich auf einen neuen Partner einlassen können, geht das bei anderen recht schnell.

Vor allem, wenn aus der Partnerschaft bereits Kinder hervorgegangen sind, ist es schwer, einen Schlussstrich zu ziehen. Doch manchmal lässt sich dies einfach nicht vermeiden. Denn ob eine Beziehung funktioniert oder nicht, lässt sich vorher nicht sagen, vor allem nicht am Anfang einer Beziehung, wenn beide Partner auf Wolke 7 schweben. Doch wenn Streitereien und Zoff zum Alltag gehören und kaum noch ein liebes Wort fällt, gemeinsame Aktivitäten und Zärtlichkeit keinen Platz mehr finden, sollte man sich Gedanken darüber machen, ob die Beziehung noch zu retten ist. Im Sinne der Kinder wäre es bestimmt. Doch vor allem sie brauchen eine liebevolle und harmonische Umgebung. Hier müssten also der Verlassene und der Ex-Partner eine Regelung im Sinne der Kinder finden.

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